單項選擇題太極拳的基本步型有:()、虛步、弓步、開立步、獨立步。
A.仆步
B.退步
C.歇步
D.擊步
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1.單項選擇題太極拳在運勁時必須由()發(fā)勁,以()為中心,這樣才可以練好節(jié)節(jié)貫串的功夫。
A.腰;腰
B.支撐腿;支撐腿
C.手臂;手臂
2.單項選擇題太極拳技擊講究()。
A.先發(fā)制人
B.四兩撥千斤
C.以硬碰硬
3.單項選擇題()是目前在世界范圍內(nèi)習(xí)練人數(shù)最多、傳播最廣泛的傳統(tǒng)拳種。
A.長拳
B.南拳
C.太極拳
D.八卦掌
4.單項選擇題中國武術(shù)是經(jīng)歷了漫長的歷史發(fā)展過程而形成的內(nèi)容豐富精深、社會價值廣泛、文化色彩濃厚的我國特有的體育文化形態(tài),與我國()文化的諸多方面有著密切的聯(lián)系,是中國傳統(tǒng)文化的重要組成部分。
A.傳統(tǒng)
B.現(xiàn)代
C.未來
5.單項選擇題“一膽二力三功夫”:指武術(shù)交手實戰(zhàn)的三大要素,即膽氣、力量、技藝。這三者在武術(shù)對抗中缺一不可,尤以膽氣為先。其中的“三功夫”特指()。
A.膽氣
B.力量
C.技藝
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練習(xí)武術(shù)時,如何提高平衡能力()?
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