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判斷題認知的改變有個基本的常識，即在你控制范圍內(nèi)的事情，不用擔心；不在你控制范圍內(nèi)的事情，也不用擔心。

1.判斷題弗洛伊德認為，人有重復歷史錯誤的沖動，總是陷入某種循環(huán)。

2.判斷題幸福的核心指標包括外界評價、內(nèi)在體驗和主觀幸福感。

3.判斷題對一件事的表述，往往很難影響人們對這件事的看法，因為人們更看重事實本身。

4.判斷題在不開心的時候，即使持續(xù)的微笑也無濟于事，因為大腦無法被欺騙。

5.判斷題一個有自我感知能力的人，更容易體驗到幸福感。