形體訓(xùn)練，不僅利用了芭蕾、舞蹈、體操舒展的動(dòng)作訓(xùn)練了人體的優(yōu)雅姿態(tài)，而且也傳播了它們高雅的藝術(shù)精髓，培養(yǎng)了人的內(nèi)涵修養(yǎng)，使人的精神和形體之美達(dá)到統(tǒng)一，有助于提高練習(xí)者現(xiàn)代氣質(zhì)和高雅風(fēng)度。

從一定意義上說，先天遺傳對(duì)形體起著決定性的作用，同時(shí)形體與后天生活條件及科學(xué)訓(xùn)練也有密切聯(lián)系。

排舞和廣場舞最主要的不同點(diǎn)是一個(gè)有舞譜，一個(gè)沒有。

音樂是形體訓(xùn)練的靈魂，根據(jù)不同風(fēng)格的樂曲，選擇創(chuàng)造出不同風(fēng)格，形式的形體訓(xùn)練動(dòng)作，可以提高練習(xí)者的音樂素養(yǎng)，培養(yǎng)良好氣質(zhì)和修養(yǎng)。

過度訓(xùn)練通常是在訓(xùn)練過程中慢慢累積，使身體長時(shí)間處于疲倦和壓迫的感覺之下逐漸惡化的。

一個(gè)人的文化、藝術(shù)修養(yǎng)方面的提高對(duì)舞蹈技藝的提高也很重要。

啦啦操運(yùn)動(dòng)在我國是一個(gè)新興的體育項(xiàng)目，1990年傳入我國。

在排舞中，用來描述舞步的術(shù)語，也是舞蹈教學(xué)的提示口令，以下正確的是（）

形體舞蹈訓(xùn)練對(duì)心理健康沒有有影響，但它可以有助于練習(xí)者氣質(zhì)的培養(yǎng)。

在人體活動(dòng)中，頭部姿態(tài)的微小變化對(duì)提高人體藝術(shù)性的表現(xiàn)力沒有太大的作用。