多項選擇題體育鍛煉的特點包括()
A、追求運動成績或技藝的精湛
B、具有全民性
C、內(nèi)容與方法的個性化
D、組織形式的彈性化
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1.多項選擇題經(jīng)絡(luò)穴位養(yǎng)生法是運用()手段進行養(yǎng)生的一種方法。
A.氣功
B.針刺
C.艾灸
D.按摩
2.多項選擇題保健按摩是運用手的技巧,通過局部刺激作用,促進機體新陳代謝,活氣血,以達到健身防病、延緩衰老的目的。它包括()
A.養(yǎng)生按摩
B.運動按摩
C.自我按摩
D.水療
3.單項選擇題一般健身或改善心血管及代謝功能,預(yù)防冠心病、肥胖病等,可練習(xí)()項目。
A.耐力性項目
B.速度性項目
C.力量性項目
D.柔韌性項目
4.單項選擇題進行耐力性運動(有氧訓(xùn)練)的持續(xù)時間可在()。
A.5~10分鐘
B.15分鐘~1小時
C.1~1.5小時
D.2小時
5.單項選擇題醫(yī)療體育常用強度為()的最大攝氧量。
A.10%~30%
B.30%~50%
C.40%~60%
D.60%~80%
最新試題
“踢腿”中,腿上踢時,須()用力;立腰;上體盡量保持正直。
題型:單項選擇題
以右手持80米波長無線電測向機為例,在測單向時要求面向任一響音面,拉出直立天線拇指按下單向按鈕,()機身反復(fù)比較兩個響音面音量大小。
題型:單項選擇題
1887年()開始舉行草地網(wǎng)球女子單打錦標賽。
題型:單項選擇題
原地測向松開單向開關(guān)時,接收任一電臺都會有()個響音面。
題型:單項選擇題
超短波的傳播傳播距離,除了取決于發(fā)射功率、接收機靈敏度和地面起伏情況外,還取決于發(fā)射天線和接收天線的架設(shè)()
題型:單項選擇題
健身健美操比賽成套動作的評分為藝術(shù)分、完成分和()
題型:單項選擇題
一般的ATP(職業(yè)男子網(wǎng)球巡回賽)和WTA(職業(yè)女子網(wǎng)球巡回賽)均采用()制,但參加的賽事是四大滿貫賽事的話男子比賽則采用五盤三勝。
題型:單項選擇題
()波段的無線電波遇到電離層會產(chǎn)生反射(或折射)回到地面,才實現(xiàn)了數(shù)千公里以至上萬公里的無線電通訊。
題型:單項選擇題
踏板操步伐中,“跨騎步”的英文()
題型:單項選擇題
啦啦操手位中:“上V”動作,手臂向上()角,大拳眼朝前。
題型:單項選擇題