足少陽膽經(jīng)循行在人體的后背部。

三陰交是足三條陰經(jīng)的交會穴，因此能夠治療心、肝、脾的疾病。

如果膀胱經(jīng)阻塞則導(dǎo)致酸毒、脂肪、垃圾等毒素存留在體內(nèi)，長時間的堆積易產(chǎn)生背部及臀部肥胖、掉發(fā)、心悸、氣短等癥。因此，膀胱經(jīng)對減肥不重要。

陽陵泉位于小腿外側(cè)，腓骨小頭下方凹陷處，具有疏泄肝膽、清利濕熱、舒筋鍵膝的功效，主治膽病、口苦、脅下痛脹、呃逆、頭面腫、眩暈、遺尿等癥。

足太陽膀胱經(jīng)從頭走足，主要分布在頭背部、軀干部、下肢外側(cè)后緣。

根據(jù)“病在上，取之下”、“病在頭，取之足”的原則，涌泉穴可以治療肝陽上亢、痰火旺盛、氣血上涌等癥。

肺俞穴位于第三胸椎棘突下，左右旁開1.5寸，是肺氣輸注于背腰部的腧穴，主治心臟病。

委中穴位于腘窩橫紋的中央，主治腰痛、髖關(guān)節(jié)活動不利、下肢痿痹、半身不遂、坐骨神經(jīng)痛等癥。

涌泉穴位于足跟部，是脈氣所出之處。

環(huán)跳穴能夠治療坐骨神經(jīng)痛，還能夠治療頭痛。