下列哪個手臂動作是典型大臂關節(jié)的立圓動作？（）

下列軀干進行“斜移”動律的元素是（）。

“沖、靠”是在提、沉基礎上軀干的（）動律。

古典舞盤腕過程中注意壓掌根，形成（）動勢。

盤腕是由手臂帶動肘關節(jié)往內或外做一個（）的平圓旋轉。

恰恰恰中一組三步向前或向后移動的舞步，節(jié)奏為“4&1”，這個動作是“前進或后退鎖步”。

盤腕也稱盤手，屬于手部的連接動作，是一個小關節(jié)的立圓動律。

下列哪個不屬于古典跳典型舞姿？（）

慢步是在圓場的基礎上放大幅度，放慢節(jié)奏，經(jīng)常和“旁提”配合動作。

大運動量運動后，應避免喝酒，酒精有利尿的作用，會降低體內的水分，也會減少肝糖原的合成，還會影響受損組織的復原，對于運動后的恢復有很大的副作用。