瑜伽八支的第一支yama中提到瑜伽練習者要遵守的五大誓言是（）。

幻椅式的呼吸方法是（）。

“瑜伽”一詞的詞義是（）。

“生命”的“生”意味著什么？（）

內(nèi)臟功能減弱之前，往往身體會表現(xiàn)出什么情況？（）

展臂式的功效有哪些？（）

以下不屬于瑜伽戰(zhàn)士系列體式的是哪一項？（）

“健康”一詞的解讀，更精準的是（）。

核心肌肉群有兩個提法，分別是（）。

心中的達摩指的是（）。