如風似閉動作最主要的方法“勁力”表達是（）。

雙峰貫耳定勢動作時，兩拳寬度與（）同寬，高度與（）同高。

?白鶴亮翅，跟步抱球后變白鶴亮翅定勢時，雙手如何相錯？（）

24式簡化太極拳的特點是（）。

?左攬雀尾，雙手按掌的順序是首先由（）前到（）前，再由（）前到（）前。

摟膝拗步，“拗步”指的是（）。

?24式太極拳包括哪些步型？（）

太極能降血壓的原因是（）。

右下勢獨立，提膝挑掌時，右手按于（），左手大拇指用力，虎口向上挑起。

太極拳對下肢的要求是（）。