判斷題投擲練習(xí)準(zhǔn)備活動(dòng)要輕松自如,力量由弱到強(qiáng),動(dòng)作由小到大,速度由慢到快。
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1.單項(xiàng)選擇題體育運(yùn)動(dòng)能夠預(yù)防冠心病,是由于運(yùn)動(dòng)能增加能量消耗,消除()
A.負(fù)面情緒
B.心理障礙
C.脂肪
D.蛋白質(zhì)
5.單項(xiàng)選擇題健身跑的強(qiáng)度一般用()來計(jì)算。
A.運(yùn)動(dòng)時(shí)間
B.運(yùn)動(dòng)負(fù)荷
C.最大攝氧量
D.運(yùn)動(dòng)心率
最新試題
頸椎病運(yùn)動(dòng)療法的禁忌證是急性發(fā)作期、脊髓受壓等。
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腱鞘指的是在肌腱表面的一層纖維膜。
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骶髂關(guān)節(jié)損傷的主要病因是突然彎腰加扭轉(zhuǎn)。
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類固醇藥物可以維持毛細(xì)血管的正常通透性,減少滲出液,防止水腫。
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小面積的擦傷最好的治療方法是涂擦消炎藥后暴露。
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凡有肩部著地的損傷史者都應(yīng)該首先考慮肩關(guān)節(jié)損傷。
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腕三角軟骨盤損傷急性期應(yīng)該停訓(xùn),1周后開始手腕支撐動(dòng)作練習(xí),若無反應(yīng)可加旋轉(zhuǎn)練習(xí)。
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慢性損傷處理原則是改善傷部血液循環(huán),促進(jìn)組織的新陳代謝,合理安排局部負(fù)擔(dān)。
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典型的骨折會(huì)有功能喪失。
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腰椎椎間盤突出癥的治療原則是還納突出的髓核,增強(qiáng)腰背肌力量。
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