關(guān)節(jié)軟骨表層只有在掃描電子顯微鏡下才能分清的“無(wú)形層”。

梨狀肌損傷最主要的原因是著涼受風(fēng)寒。

腱鞘指的是在肌腱表面的一層纖維膜。

網(wǎng)球肘是前臂伸肌肌腱在抓握東西（如網(wǎng)球拍）時(shí)收縮、緊張，過多使用這些肌肉會(huì)造成這些肌肉起點(diǎn)的肌腱變性、退化和撕裂。

傷后鍛煉要盡量保持全身和未傷部位的訓(xùn)練。

急性腰扭傷后局部刺激至下腰或臀部反射疼痛，并且出現(xiàn)腱反射異常。

冷療時(shí)如果心悸、氣短、面色蒼白、四肢發(fā)冷等也應(yīng)該繼續(xù)，不會(huì)有危險(xiǎn)。

肌肉拉傷的位置幾乎全都是在肌肉附著點(diǎn)上。

傷后鍛煉可以防止骨質(zhì)疏松和肌肉攣縮。

腰椎椎間盤突出癥的治療原則是還納突出的髓核，增強(qiáng)腰背肌力量。