A、用腦過度
B、長期精神負(fù)擔(dān)過重
C、生活無規(guī)律
D、受不了情緒的刺激,導(dǎo)致大腦皮層神經(jīng)中樞興奮與抑制功能失調(diào),更易產(chǎn)生神經(jīng)衰弱
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A、做眼保健操是,力求認(rèn)穴準(zhǔn)確,動作輕柔,全身放松,集中意念
B、練習(xí)遠(yuǎn)視時,應(yīng)選擇好力位,避開強(qiáng)光,以免直射眼睛
C、劇烈運(yùn)動后或身患疾病時不宜練習(xí)眼保健操,等身體康復(fù)后再練習(xí)
A、眼保健操
B、交替閉、睜眼
C、交替看遠(yuǎn)、看近
A、眼保健操
B、眼部肌肉鍛煉
C、足底按摩
D、按摩相關(guān)穴位
A、氣功
B、太極拳
C、散步
D、做操和自我保健按摩
E、運(yùn)動強(qiáng)度較小的鍛煉項目
A、提高肝炎患者中樞神經(jīng)系統(tǒng)的張力
B、改善大腦皮層和植物系統(tǒng)對肝臟的閥節(jié)功能
C、增強(qiáng)全身的抵抗力和免疫力
D、促進(jìn)臟的血液循環(huán),補(bǔ)充肝細(xì)胞所需營養(yǎng)
最新試題
運(yùn)動康復(fù)只適用于運(yùn)動員和有明顯運(yùn)動損傷的人群。
提升肩部力量,有效預(yù)防肩關(guān)節(jié)損傷的訓(xùn)練有()。
工作約()應(yīng)該讓頭頸部左右轉(zhuǎn)動,轉(zhuǎn)動時宜輕柔、緩慢,在短時間內(nèi)重復(fù)數(shù)次,以達(dá)到該方向最大運(yùn)動范圍為佳。
PNF(proprioceptive neuromuscular facilitation)技術(shù)是一種結(jié)合了()和()的強(qiáng)化和放松技術(shù)。
有些頸椎病病人可伴有頭暈、惡心、嘔吐、出汗等植物神經(jīng)功能紊亂的癥狀。
肩袖損傷患者往往會出現(xiàn)患肢各個方向都受限,隨著病情的進(jìn)展,患肢會進(jìn)入冰凍期,被稱為“凝結(jié)肩”。
運(yùn)動康復(fù)的主要目標(biāo)是恢復(fù)患者的()和()功能。
在進(jìn)行啞鈴側(cè)平舉訓(xùn)練是,練習(xí)者自然站立,下沉肩部,舉起啞鈴,舉至與肩同高,同時小拇指略高于大拇指()。
根據(jù)不同組織結(jié)構(gòu)受累而出現(xiàn)的不同臨床表現(xiàn),我們可將頸椎病分為四種類型。其中其他型頸椎病涵蓋既往分型中的()。
ACL(前交叉韌帶)損傷是常見的膝關(guān)節(jié)運(yùn)動損傷,常需要進(jìn)行()和()康復(fù)。