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A.身高體重、肺活量、坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)、一分鐘仰臥起坐/引體向上、50米跑、耐力
B.身高體重、肺活量、一分鐘跳繩、立定跳遠(yuǎn)、一分鐘仰臥起坐/引體向上、50米跑、耐力
C.身高體重、肺活量、握力、立定跳遠(yuǎn)、臺階實驗、4*25米、耐力
D.身高體重、肺活量、一分鐘跳繩、立定跳遠(yuǎn)、臺階實驗、50*8往返跑、耐力
A.二步一吸
B.淺而短促的呼吸
C.大口呼吸
D.三步一呼的方法
最新試題
50米跑是典型的無氧運(yùn)動，運(yùn)動持續(xù)時間較短，所以一般起跑前進(jìn)行深呼吸，途中可適當(dāng)用鼻子進(jìn)行（）。
關(guān)于指北針，下列說法正確的是（）。
收到電臺信號后，水平旋轉(zhuǎn)測向機(jī)，聲音最大，磁棒所在直線稱為啞點線，電臺位于該直線上。
標(biāo)準(zhǔn)距離無線電測向比賽中，距起點最近的電臺與起點之間距離應(yīng)大于1000米。
標(biāo)準(zhǔn)距離無線電測向比賽中，隱蔽電臺設(shè)置終點與各臺及各臺之間距離為不得小于400米。
0號臺臺碼為：-----。
電臺臺號表示為7號臺的是（）。
競賽地圖應(yīng)包含全部競賽區(qū)域，包括起點、終點信標(biāo)和所有電臺所在區(qū)域。
在立定跳遠(yuǎn)項目中，身材的高矮在一定程度上決定了技術(shù)動作的發(fā)揮，建議高個子同學(xué)加強(qiáng)收腿技術(shù)的練習(xí)，如何有效提高收腿在力量上應(yīng)更注重腰腹的力量的收縮和舒展能力，個子較矮的同學(xué)可增加時騰空的高度，在力量上應(yīng)更側(cè)重下肢肌群蹬地起跳的能力。
近臺區(qū)音量變化與距離的關(guān)系，當(dāng)距離電臺很近時，測向機(jī)音量將隨電臺距離的縮短而逐漸變小，抵達(dá)電臺時，音量變化模糊，音量無變化。