多項(xiàng)選擇題以下措施可以有效防范和應(yīng)對(duì)焦慮癥的是（）

A、保持良好的心態(tài)，知足常樂。
B、自信是治愈神經(jīng)性焦慮的必要前提。
C、自我放松。
D、適量的運(yùn)動(dòng)。


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2.多項(xiàng)選擇題以下哪一項(xiàng)不是大學(xué)生產(chǎn)生心理危機(jī)的原因？（）

A、學(xué)業(yè)困惑
B、新環(huán)境的不適應(yīng)
C、情感的失意
D、經(jīng)濟(jì)的壓力

3.單項(xiàng)選擇題對(duì)于神經(jīng)衰弱，以下哪一項(xiàng)行為會(huì)導(dǎo)致程度加重（）？

A、正確認(rèn)識(shí)自己。
B、培養(yǎng)豁達(dá)開朗的性格。
C、善于自我調(diào)節(jié)，有張有弛。
D、睡前多聽重金屬音樂。

4.單項(xiàng)選擇題抑郁癥作為一種病癥，綜合起來主要有以下三大主要癥狀，以下哪一項(xiàng)不是（）

A、情緒低落
B、思維遲緩
C、運(yùn)動(dòng)抑制
D、暴飲暴食

5.多項(xiàng)選擇題以下屬于健康、文明的生活方式的有（）？

A、旺盛的斗志，凡事必須爭(zhēng)第一。
B、合理作息，早睡早起，充足睡眠。
C、科學(xué)用腦，勞逸結(jié)合。
D、積極參加體育鍛煉，不沉迷于網(wǎng)絡(luò)。