單項選擇題力量耐力的練習(xí)負(fù)荷的強度必須控制在()左右。

A.80%
B.70%
C.60%
D.50%


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1.單項選擇題速度力量練習(xí)適宜用()的負(fù)荷強度。

A.30%—50%
B.60%—80%
C.70%—80%
D.70%—90%

4.單項選擇題有氧耐力鍛煉的負(fù)荷強度大約為()。

A.75%~85%
B.65%~75%
C.80%~90%
D.90%~100%

5.單項選擇題下列屬于無氧耐力鍛煉方法的是()。

A.爬山
B.散步
C.釣魚
D.短跑"

最新試題

啦啦操“K”手位,雙手手背向上,一手斜上(),一手斜下(),兩手臂在胸前成直角,上手大拳眼朝前,下手小拳眼朝前。

題型:單項選擇題

以右手持80米波長無線電測向機為例,在測單向時要求面向任一響音面,拉出直立天線拇指按下單向按鈕,()機身反復(fù)比較兩個響音面音量大小。

題型:單項選擇題

()年,中國大學(xué)生體育協(xié)會網(wǎng)球分會正式成立,這標(biāo)志著中國高校網(wǎng)球運動發(fā)展進入了一個新的階段。

題型:單項選擇題

“V”字步時,一腳邁出,另一腳隨之邁出成一條(),兩腳距離略比肩寬,兩膝自然彎曲,然后依次收回。

題型:單項選擇題

有氧耐力運動包括()、游泳、登上、健美操等。

題型:單項選擇題

持80米波長接收機跑動時,持機手臂()

題型:單項選擇題

啦啦操手位中:“上V”動作,手臂向上()角,大拳眼朝前。

題型:單項選擇題

80米波長發(fā)射臺地線是基本()架設(shè)的。

題型:單項選擇題

在19世紀(jì)90年代(),網(wǎng)球進入了初步發(fā)展階段,許多國家和地區(qū)組織了網(wǎng)球協(xié)會,并定期舉行比賽。

題型:單項選擇題

啦啦操手位:()手位,兩大臂緊緊靠近身體兩側(cè),小臂迅速收回到身體前方,兩拳頭緊緊靠近,拳心相對,小拳眼朝前。

題型:單項選擇題