單項選擇題進行有氧練習時,強度一般控制在心率為()
A.130~150次/分
B.110~130次/分
C.120~140次/分
D.140~160次/分
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1.單項選擇題人體基本活動能力是指人在日常生活中使用和表現(xiàn)出來的走、跑、跳、投、支撐、懸垂、平衡等動作的()
A.方法
B.技能或技巧
C.技術(shù)
D.水平
2.單項選擇題下列屬于體育態(tài)度構(gòu)成要素的選項是()
A.體育興趣
B.體育認知
C.體育意識
D.體育能力
3.單項選擇題擦傷發(fā)生后,如果是小面積的擦傷,且不是發(fā)生在臉部,可采用()進行處理。
A.1%~2%的紅汞或1%~2%的龍膽紫涂抹
B.2%~3%的紅汞或2%~3%的龍膽紫涂抹
C.0.1%的新潔爾滅液
D.1%的新潔爾滅液
4.單項選擇題國民體質(zhì)監(jiān)測工作規(guī)定》規(guī)定,國家對()周歲的中國公民,以抽樣調(diào)查的方式,按照國家頒布的監(jiān)測指標,每5年在全國統(tǒng)一進行一次對監(jiān)測對象的體質(zhì)測試。
A.3~60
B.18~60
C.3~69
D.18~69
5.單項選擇題能量消耗小是造成肥胖的()
A、主要原因
B、次要原因
C、唯一原因
D、決定因素
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體育生活方式的建立受哪些因素的影響()
題型:多項選擇題
()可以明顯提高肺活量。
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人的健康必須是身心兩個方面的有機協(xié)調(diào),尤其在現(xiàn)代社會里精神健康問題顯得尤為重要,因而()是必不可少的。
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建立體育生活方式的意義有以下哪些()
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在校學生的運動頻度,在力量練習中符合采用中等強度的情況每周至少應鍛煉()次。
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