單項選擇題運動后比較容易接受各種飲料或者是流質(zhì)的食物以補充(),同時不要忘記補充足夠的水分。
A.脂肪和礦物質(zhì)
B.碳水化合物
C.纖維素和蛋白質(zhì)
D.糖類和蛋白質(zhì)
您可能感興趣的試卷
你可能感興趣的試題
1.單項選擇題()是個體主觀上對自己的身體、思想、和情感等的整體評價。
A.自我認識
B.自我概念
C.自我意識
D.自我感覺
2.單項選擇題肥胖癥患者應在保持正常必需的能量攝入情況下,增加每天的運動量,運動時以()為主。
A.耐力練習
B.力量練習
C.柔韌練習
D.速度練習
3.單項選擇題哮喘發(fā)病的原因有()和呼吸系統(tǒng)感染。
A.休息不足
B.遺傳
C.空氣污染
D.運動不當
4.單項選擇題()周的體育活動是取得心理效果最適宜的持續(xù)時間。
A.4
B.4—6
C.8—10
D.10—12
最新試題
起跑后的第一步不宜過大,以后逐漸地增大到慢速跑的步長。
題型:判斷題
無論雙手或單手投籃,都要特別注意用()控制球,手心不要觸球,原地投籃時要求屈膝蹬地、腰腹伸展、全身協(xié)調(diào)用力。
題型:單項選擇題
學校教育應把學生的學習放在第一位。
題型:判斷題
在乒乓球教學中應該重視站位、基本姿勢、()的教學與訓練。
題型:單項選擇題
三級跳遠是在助跑后起跳,依次完成單腳跳、()和跳躍的田賽項目。
題型:單項選擇題
支撐跳躍的教學中,保護與幫助不僅是保證安全的手段,也是促進學生()動作的主要方法。
題型:單項選擇題
體育與健康基礎知識課的教學設計是教師課的指導思想、目標、特點、重點、學生情況、教學策等的簡要說明和分析。
題型:判斷題
在乒乓球各種擊球動作的教學中,要注意引導學生做好、移動步法、揮拍擊球、迅速還原4個基本環(huán)節(jié),切忌單純練習()動作。
題型:單項選擇題
武術(shù)諺語有“()”,意在強調(diào)練拳應重視基本功,因基本功是拳藝提高的基礎。
題型:單項選擇題
起跑后的加速跑也叫疾跑,是從蹬離起跑器到()之間的一段跑程。
題型:單項選擇題