運(yùn)動(dòng)康復(fù)的主要目標(biāo)是恢復(fù)患者的（）和（）功能。

提升肩部力量，有效預(yù)防肩關(guān)節(jié)損傷的訓(xùn)練有（）。

當(dāng)肱骨內(nèi)旋或外旋中立位時(shí)，區(qū)域最易受到肱骨頭的壓迫、擠壓血管而使該區(qū)相對(duì)缺血，使肌腱發(fā)生退行性變（）。

PNF（proprioceptive neuromuscular facilitation）技術(shù)是一種結(jié)合了（）和（）的強(qiáng)化和放松技術(shù)。

（）是評(píng)估患者運(yùn)動(dòng)能力、制定康復(fù)計(jì)劃和監(jiān)測(cè)康復(fù)進(jìn)展的重要工具。

請(qǐng)簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)康復(fù)在骨質(zhì)疏松癥康復(fù)中的作用和注意事項(xiàng)。

運(yùn)動(dòng)康復(fù)不僅可以恢復(fù)身體功能，還可以提高心理健康和生活質(zhì)量。

解釋什么是功能性電刺激（FES），并列舉其在運(yùn)動(dòng)康復(fù)中的應(yīng)用。

盂肱關(guān)節(jié)是人體活動(dòng)范圍最大，骨性約束最小的關(guān)節(jié)，它是一種球（肱骨頭）窩（肩胛盂）關(guān)節(jié)。

簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)康復(fù)的基本原則。