在進行啞鈴側平舉訓練是，練習者自然站立，下沉肩部，舉起啞鈴，舉至與肩同高，同時小拇指略高于大拇指（）。

解釋什么是功能性電刺激（FES），并列舉其在運動康復中的應用。

提升肩部力量，有效預防肩關節(jié)損傷的訓練有（）。

（）是評估患者運動能力、制定康復計劃和監(jiān)測康復進展的重要工具。

肩袖損傷患者往往會出現(xiàn)患肢各個方向都受限，隨著病情的進展，患肢會進入冰凍期，被稱為“凝結肩”。

運動康復的主要目標是恢復患者的（）和（）功能。

如果任由頸椎病發(fā)展，椎間盤發(fā)生變形，血管產生病變，最后引發(fā)血管堵塞、血供不足，造成心腦血管疾病。

下列哪項不屬于運動康復的基本內容？（）

請解釋運動康復中常用的關節(jié)松動技術，并舉例說明其應用。

在運動康復中，以下哪種情況適合使用熱敷？（）