單項選擇題下列管理焦慮的方法，不適當?shù)氖牵ǎ?/strong>
A、離開焦慮情境
B、系統(tǒng)脫敏
C、在焦慮情境中放松訓練
D、寫出焦慮
您可能感興趣的試卷
你可能感興趣的試題
1.單項選擇題相對而言，從事下列活動發(fā)生沉浸體驗概率最大的是（）。
A、閑逛
B、運動
C、飲食
D、工作
2.單項選擇題下列關于有目的狀態(tài)與無目的狀態(tài)的說法錯誤的是（）。
A、焦慮是有目的的狀態(tài)
B、興奮是無目的的狀態(tài)
C、無目的狀態(tài)受外在動機驅(qū)使
D、面臨威脅會使人從興奮狀態(tài)轉(zhuǎn)化為焦慮狀態(tài)
3.單項選擇題對于沉浸體驗不是必需的成分是（）。
A、內(nèi)在動機
B、挑戰(zhàn)性
C、可控感
D、自我意識
4.單項選擇題對于提高情商效果甚微的是（）。
A、自我監(jiān)控提高情緒知覺
B、自我調(diào)節(jié)管理消極情緒
C、養(yǎng)成獨自解決問題的習慣
D、和同伴共同承擔解決問題的責任
5.單項選擇題認知堅強的3C不包括哪種態(tài)度（）
A、挑戰(zhàn)
B、承諾
C、控制
D、聯(lián)系
最新試題
優(yōu)勢目標行動訓練方案從哪幾個層面對受訓者進行干預（）
題型：多項選擇題
根據(jù)斯騰伯格的愛情三角形理論浪漫型的愛情由下列哪幾個要素構成？（）
題型：多項選擇題
對于持續(xù)的刺激，無論正面或負面，大腦會自動調(diào)低它的反應強度。
題型：判斷題
根據(jù)斯騰伯格的愛情三角形理論，其中三條不等長的邊分別為（）
題型：多項選擇題
清華大學行為與數(shù)據(jù)實驗室的研究發(fā)現(xiàn)（）
題型：單項選擇題
馬西亞提出的同一性狀態(tài)理論中同一性存在哪幾種不同的狀態(tài)（）
題型：多項選擇題
在愛情三角理論中，只有親密要素的愛屬于哪個類型？（）
題型：單項選擇題
根據(jù)斯騰伯格的愛情三角形理論愚蠢型的愛情由下列哪幾個要素構成？（）
題型：多項選擇題
根據(jù)斯騰伯格的愛情三角形理論完美型的愛情由下列哪幾個要素構成？（）
題型：多項選擇題
勇氣包括哪幾種性格優(yōu)勢（）
題型：多項選擇題