攀巖比賽按比賽形式可分為：難度賽、速度賽、抱石賽和攀石賽。

拓展訓(xùn)練中使用的保護(hù)繩必須是UIAA（國際登聯(lián)）認(rèn)證的。

拓展訓(xùn)練中使用的扁帶長度在30——110厘米之間，寬度也有12毫米、16毫米、18毫米、20毫米等不同規(guī)格。

拓展訓(xùn)練中低空項(xiàng)目信任背摔的器材背摔臺的高度是（）米。

（）年，中國香港成立了香港外展訓(xùn)練學(xué)校。

心理亞健康最常見的癥狀是害怕，主要表現(xiàn)為擔(dān)心和恐慌。

（）是拓展訓(xùn)練教育價(jià)值體現(xiàn)的依據(jù)。

項(xiàng)目是特指體驗(yàn)式培訓(xùn)和拓展訓(xùn)練過程中，為了達(dá)到某種培訓(xùn)目標(biāo)，引發(fā)學(xué)生深刻思考而特別設(shè)計(jì)的活動或游戲。

亞健康（Sub—health）是機(jī)體介于健康和疾病之間的一種生理功能低下的特殊狀態(tài)，機(jī)體尚無器質(zhì)性病變，但體力降低，反應(yīng)能力下降，適應(yīng)能力減退，精神狀態(tài)欠佳，人體免疫功能低下，已有程度不同的各種患病的危險(xiǎn)因素，具有發(fā)生某種疾病的高危傾向。

大量飲酒，超過肝的代謝能力（容許限度），則引起肝細(xì)胞中毒，造成肝硬化。