單項(xiàng)選擇題（）是亞健康最主要的表現(xiàn)形式，是以疲勞低熱（或自覺發(fā)熱）、咽喉痛、肌痛、關(guān)節(jié)痛、頭痛、注意力不易集中、記憶力下降、睡眠障礙和抑郁等非特異性表現(xiàn)為主的綜合征。

A、抑郁綜合征
B、急性疲勞綜合征
C、慢性疲勞綜合征
D、過度疲勞


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1.多項(xiàng)選擇題以下哪些說法是不正確的（）。

A、陰天沒有陽光照射時，即使在高海拔地區(qū)也不需要戴墨鏡
B、陰天沒有陽光照射時，即使在高海拔地區(qū)也不需要搽防曬霜
C、SPF為15的防曬霜，如果抹得厚厚的，效果可相當(dāng)于抹SPF為40的防曬霜
D、防曬霜需要一段時間才能起作用，因此出發(fā)前30分鐘即應(yīng)先行涂抹

2.多項(xiàng)選擇題心肺腦復(fù)蘇針對哪些常見病人（）。

A、中毒的病人：如一氧化碳中毒、硫化氫中毒
B、溺水的病人
C、電擊傷的病人
D、嚴(yán)重創(chuàng)傷的病人

3.多項(xiàng)選擇題關(guān)于高山反應(yīng)，哪些說法是不正確的（）。

A、體弱的女士發(fā)生高山反應(yīng)的概率比較大
B、多喝水有利于適應(yīng)高海拔
C、在海拔4500米的地方?jīng)]有高山反應(yīng)，那么在海拔5400米的地方也不會有高山反應(yīng)
D、高山反應(yīng)通常要在到達(dá)一個高度幾小時后才發(fā)作

4.多項(xiàng)選擇題在戶外膝蓋痛是常見病狀，那么是什么原因造成這種病狀呢（）。

A、長時間超負(fù)荷行走造成
B、是過量負(fù)重造成
C、是下山時不正確的姿勢或奔路造成
D、還有就是本身就有些舊傷引起等原因

5.多項(xiàng)選擇題下面關(guān)于戶外安全知識說法正確的是（）。

A、應(yīng)盡量在堅(jiān)硬、平坦的地上搭帳篷，在河岸和干涸的河床上扎營
B、帳篷的入口要背風(fēng)，帳篷要遠(yuǎn)離有滾石的山坡
C、帳篷四角要用大石頭壓住
D、帳篷內(nèi)應(yīng)保持空氣流通，在帳篷內(nèi)做飯要防止著火

最新試題

安全意識是拓展訓(xùn)練中非常重要的部分，安全與不安全之間沒有過渡，只要踏出100%的安全一點(diǎn)即進(jìn)入100%的不安全。

題型：判斷題

攀巖運(yùn)動起源于（）

題型：單項(xiàng)選擇題

國際定向運(yùn)動用圖比例尺的最基本要求只有1：15000。

題型：判斷題

（）是維持機(jī)體正常生理功能及細(xì)胞內(nèi)特異代謝反應(yīng)所必需的一類微量低分子有機(jī)化合物。

題型：單項(xiàng)選擇題

（）缺乏會得腳氣病，主要損害神經(jīng)血管系統(tǒng)。常有疲倦、煩躁、頭痛、食欲不振，便秘和工作能力下降等現(xiàn)象。

題型：單項(xiàng)選擇題

定向運(yùn)動適合于各種年齡、性別的人參加。

題型：判斷題

拓展訓(xùn)練中使用的保護(hù)繩必須是UIAA（國際登聯(lián)）認(rèn)證的。

題型：判斷題

亞健康（Sub—health）是機(jī)體介于健康和疾病之間的一種生理功能低下的特殊狀態(tài)，機(jī)體尚無器質(zhì)性病變，但體力降低，反應(yīng)能力下降，適應(yīng)能力減退，精神狀態(tài)欠佳，人體免疫功能低下，已有程度不同的各種患病的危險因素，具有發(fā)生某種疾病的高危傾向。

題型：判斷題

英國人杰瑞.皮赫創(chuàng)立的ProjectAdventure（學(xué)校心理拓展訓(xùn)練）。

題型：判斷題

目前拓展訓(xùn)練中使用的頭盔主要有輕質(zhì)頭盔、硬質(zhì)頭盔兩種。

題型：判斷題