后彎動(dòng)作對(duì)伸展肌群起到什么作用，而對(duì)屈肌群起到什么作用？（）

展臂式的功效有哪些？（）

瑜伽生理學(xué)說身體有三條主要脈絡(luò)和（）個(gè)脈輪。

指揮內(nèi)臟的神經(jīng)中樞指的是（）。

瑜伽練習(xí)需要培養(yǎng)三方面的心理品質(zhì)，它們分別是（）。

“健康”一詞的解讀，更精準(zhǔn)的是（）。

“生命”的“生”意味著什么？（）

內(nèi)臟清潔功能正常會(huì)帶來什么感覺？（）

橋式屬于哪一類體式？（）

以下不屬于瑜伽戰(zhàn)士系列體式的是哪一項(xiàng)？（）