1.節(jié)制法。遇事戒怒,寵辱不驚,靜神調(diào)息2.疏泄法。直接發(fā)泄,宣泄法。3.轉(zhuǎn)移法。升華超脫,移情易性,運(yùn)動(dòng)移情。
七情直接傷及五臟,七情影響人體氣機(jī)運(yùn)行,損傷心神。