問答題

【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述不良情緒調(diào)攝法。

答案:

1.節(jié)制法。遇事戒怒,寵辱不驚,靜神調(diào)息2.疏泄法。直接發(fā)泄,宣泄法。3.轉(zhuǎn)移法。升華超脫,移情易性,運(yùn)動(dòng)移情。

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七情直接傷及五臟,七情影響人體氣機(jī)運(yùn)行,損傷心神。

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答案: 指通過心性修養(yǎng)、凈化心靈、升華道德境界,自動(dòng)清除貪欲,調(diào)節(jié)情緒,改變自己的不良性格,糾正錯(cuò)誤的認(rèn)知過程,使自己的心態(tài)平和...
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