多項選擇題良好的膳食習慣包括（）

A、保持三大營養(yǎng)成分供熱的最佳比例
B、合理安排一日三餐
C、食物要力求多樣化
D、節(jié)食減肥不可壓縮維生素的攝入
E、大運動量時的飲食
F、以上都是


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1.多項選擇題下列屬于美國心理學家馬斯洛和米特爾曼提出了十條心理健康的評價標準的是（）

A、有足夠的安全感和充分的適應能力
B、能充分的了解自己，并對自己的能力作出恰當?shù)脑u價
C、生活目標、理想不切合實際
D、不脫離周圍現(xiàn)實環(huán)境
E、能保持人格的完整與和諧
F、善于從經(jīng)驗中學習

2.單項選擇題正確的蛙泳翻腳動作方向應是（）

A.向上
B.向下
C.向外
D.向后

3.單項選擇題水的阻力比空氣的阻力要大（）多倍

A.700
B.800
C.900
D.1000

5.單項選擇題胸外心臟擠壓定位在劍突以上（）指是正確的

A.2指
B.3指
C.3.5指
D.4指