單項選擇題循序漸進是太極拳修煉的重要原則，這里的“序”就是程序不能錯亂，練習的第一個進步階梯是（）
A.熟悉套路
B.內(nèi)外相合
C.上下相隨
D.自然無為
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1.單項選擇題當人體內(nèi)部水分損失（）時就無法維持生命。
A.10%
B.20%
C.30%
D.35%
2.單項選擇題力量訓練中，（）（英文簡稱RM）是指某一肌肉或肌群在疲勞前舉起的某一指定次數(shù)的最大負荷。
A.最大負荷量
B.最多組數(shù)
C.最少訓練間歇
D.最高重復次數(shù)
3.單項選擇題速度素質(zhì)鍛煉中，采用“互相拍肩：兩人相對1米站立，既要設法拍到對方的肩膀，又要防止對方拍到自己的肩膀”，是主要發(fā)展（）的方法。
A.反應速度
B.動作速度
C.位移速度
D.轉換速度
4.單項選擇題人在遇到自然和人為災害時要能夠盡快脫離危險，離不開必須的身體應急能力，可以通過（）的科學實施達到發(fā)展這些應急能力的目的。
A.休閑體育
B.社會體育
C.應急體育
D.陽光體育
5.單項選擇題女生各項素質(zhì)指標在11~14歲時出現(xiàn)第一高峰，在（）時出現(xiàn)第二高峰。
A.17~20歲
B.18~20歲
C.19~22歲
D.23~27歲
最新試題
以下哪種休閑體育活動對身體的協(xié)調(diào)性和靈活性要求較高（）？
題型：單項選擇題
以下哪種休閑體育活動適合在山區(qū)進行（）？
題型：單項選擇題
以下哪種休閑體育活動適合在室內(nèi)羽毛球場進行（）？
題型：單項選擇題
以下哪種休閑體育活動對身體的平衡和靈敏度要求較高（）？
題型：單項選擇題
以下哪種休閑體育活動對身體的柔韌性和平衡能力要求較高（）？
題型：單項選擇題
以下哪種休閑體育活動適合在廣場進行（）？
題型：單項選擇題
以下哪種休閑體育活動對身體的平衡和核心力量要求較高（）？
題型：單項選擇題
以下哪種休閑體育活動對身體的耐力和意志力考驗較大（）？
題型：單項選擇題
休閑體育活動的開展需要（）。
題型：單項選擇題
以下哪種休閑體育活動適合在海灘進行（）？
題型：單項選擇題