拿法是指拇指與其他手指的羅紋面相對(duì)用力，提捏或揉捏肌膚或肢體。

捏法用拇指和其余手指在施術(shù)部位作對(duì)稱(chēng)性的擠壓。

按法如去除手法操作的節(jié)律性，僅施以一種較長(zhǎng)時(shí)間的持續(xù)壓力，則為壓法。

搓法用雙手掌面挾住肢體或以單手、雙手掌面著力于施術(shù)部位，作交替搓動(dòng)或往返搓動(dòng)。

擦法用指、掌貼附于施術(shù)部位，做快速的直線(xiàn)往返運(yùn)動(dòng)，使之摩擦生熱。