多項(xiàng)選擇題關(guān)于老年人健身運(yùn)動(dòng)原則的敘述正確的是（）

A.健身鍛煉要循序漸近
B.健身鍛煉要隨心所欲，想做就做
C.健身鍛煉要因人而宜，選擇適合自身情況的運(yùn)動(dòng)量
D.健身鍛煉要靈活多樣，不可千篇一律
E.運(yùn)動(dòng)前做好準(zhǔn)備工作，運(yùn)動(dòng)后做整理活動(dòng)


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1.多項(xiàng)選擇題下列與營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩有關(guān)的情況是（）

A.高血糖
B.高血壓
C.高尿酸血癥
D.夜尿過(guò)多
E.高胰島素血癥

2.單項(xiàng)選擇題關(guān)于老年人健身運(yùn)動(dòng)原則的敘述錯(cuò)誤的是（）

A.健身鍛煉要秩序漸進(jìn)
B.健康鍛煉要隨心所欲，想做就做
C.健康鍛煉要因人而宜，選擇適合自己情況的運(yùn)動(dòng)量
D.健身鍛煉要靈活多樣，不可千篇一律
E.運(yùn)動(dòng)前做好準(zhǔn)備工作，運(yùn)動(dòng)后做整理活動(dòng)

3.單項(xiàng)選擇題下列哪些運(yùn)動(dòng)不適合老年人選擇（）

A.游泳
B.慢跑
C.散步
D.百米短跑
E.冷水浴

4.單項(xiàng)選擇題老年人呼吸暫停綜合征的診斷要滿(mǎn)足以下哪一條件（）

A.睡眠時(shí)，口鼻氣流暫停超過(guò)5秒
B.睡眠時(shí)，口鼻氣流暫停超過(guò)5次／小時(shí)
C.夜睡7小時(shí)，口鼻氣流暫停25次以上
D.睡眠時(shí)，口鼻氣流暫停超過(guò)10次／小時(shí)
E.夜眠7小時(shí)，口鼻氣流暫停35次以上

5.單項(xiàng)選擇題哪一項(xiàng)不是引起老年人便秘的原因（）

A.素食
B.生活無(wú)規(guī)律
C.平時(shí)缺乏體力鍛煉
D.藥物引起
E.排便敏感性減弱

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