試述骨骼肌纖維的收縮原理。

簡(jiǎn)述生長(zhǎng)激素的主要生理作用。

運(yùn)動(dòng)技能形成的四個(gè)階段過程各有什么生理特點(diǎn)？在教學(xué)中應(yīng)注意什么？

冷敷療法和熱敷療法對(duì)急性閉合性軟組織損傷各有什么作用？

簡(jiǎn)述傷后康復(fù)鍛煉的目的與任務(wù)。

簡(jiǎn)述軟組織損傷的發(fā)生、癥狀與處理方法。

股四頭肌損傷后，其限制活動(dòng)期的處理原則和處理方法是什么？

簡(jiǎn)述踝關(guān)節(jié)損傷的傷后訓(xùn)練方法。

簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)缺乏對(duì)個(gè)體健康的不利影響。

當(dāng)前運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充存在的誤區(qū)主要體現(xiàn)在哪些方面？