簡述肌肉拉傷的癥狀及診斷。

簡述健康的現(xiàn)代概念。

缺乏合理的準備活動主要包括哪些方面？

股四頭肌損傷后，其限制活動期的處理原則和處理方法是什么？

簡述做準備活動的目的。

運動訓練對肌纖維類型的組成有什么影響？

簡述運動缺乏對個體健康的不利影響。

簡述健康概念的特點。

簡述現(xiàn)場急救的原則。

簡述軟組織損傷的發(fā)生、癥狀與處理方法。