多項(xiàng)選擇題

下列關(guān)于肌肉等張練習(xí)的描述，正確的是（）

A.等張練習(xí)有利于改善肌肉的神經(jīng)控制
B.等張練習(xí)可遵循大負(fù)荷、少重復(fù)次數(shù)、快速引起疲勞的原則進(jìn)行
C.等張練習(xí)可采用“漸進(jìn)抗阻練習(xí)法”的方案進(jìn)行
D.肌肉運(yùn)動(dòng)符合大多數(shù)日常活動(dòng)的肌肉運(yùn)動(dòng)方式
E.等張練習(xí)又稱靜力練習(xí)

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