A.保證吃好早餐
B.為保證能量供應(yīng),無(wú)需節(jié)制飲食
C.飲用清淡飲料
D.控制食糖攝入
E.重視戶(hù)外活動(dòng)
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A.蛋白質(zhì)18%~20%,脂肪30%~35%
B.蛋白質(zhì)15%~18%,脂肪25%~30%
C.蛋白質(zhì)12%~15%,脂肪25%~30%
D.蛋白質(zhì)12%~15%,脂肪30%~35%
E.蛋白質(zhì)12%~18%,脂肪25%~35%
A.能量過(guò)剩
B.飽和脂肪酸攝入過(guò)多
C.不飽和脂肪酸攝入過(guò)多
D.肥胖
E.膳食纖維攝入不足
A.10
B.8
C.6
D.2
E.1
A.有些營(yíng)養(yǎng)素需要量高于成年人
B.個(gè)體差異大
C.年齡越大,營(yíng)養(yǎng)需要越高,易發(fā)生營(yíng)養(yǎng)缺乏病
D.各種營(yíng)養(yǎng)素需求量相對(duì)大
E.應(yīng)補(bǔ)充足夠的能量和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)
A.運(yùn)動(dòng)結(jié)束后10分鐘進(jìn)食
B.進(jìn)餐后30分鐘開(kāi)始運(yùn)動(dòng)
C.進(jìn)餐后4小時(shí)開(kāi)始運(yùn)動(dòng)
D.進(jìn)餐后2個(gè)多小時(shí)開(kāi)始運(yùn)動(dòng)
E.運(yùn)動(dòng)結(jié)束后20分鐘進(jìn)食
最新試題
妊娠后期,每日鐵的適宜攝入量()。
缺乏維生素B6可使新生兒()。
孕期維生素E缺乏可導(dǎo)致()。
佝僂病的高發(fā)人群是()。
為預(yù)防嬰兒佝僂病,開(kāi)始添加維生素D的時(shí)間是()。
胡蘿卜素?cái)z入過(guò)多的小學(xué)生可能出現(xiàn)()。
我國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)建議孕末期每日膳食應(yīng)增加蛋白質(zhì)攝入量為()。
孕期增加的總能量有多少用于代謝()。
孕期增加的總能量有多少用于從膳食能量轉(zhuǎn)變?yōu)榭纱x的能量()。
鈣需要量最高的人群是()。