單項(xiàng)選擇題患者,女性,20歲,飲食單調(diào),很少攝入肉類食物,近期經(jīng)常心悸、氣短、頭暈、眼花,且疲勞無力工作,效率下降,面色蒼白。能緩解以上癥狀的首選食物是()。

A.動物肝
B.肉類食物
C.干果類
D.綠葉蔬菜
E.水果


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