有氧耐力運動包括（）、游泳、登上、健美操等。

在每次鍛煉過程中，動力拉長練習(xí)一般控制在（）之間，每個練習(xí)以7-30次之間為宜，注意柔韌練習(xí)總的時間不宜過長。

80米波長測向機在接收到電臺后一般有（）個啞點。

啦啦操手位中：“上V”動作，手臂向上（）角，大拳眼朝前。

啦啦操手位中，“加油手”的英文（）

健美操運動可（）神經(jīng)調(diào)節(jié)過程。

一般的ATP（職業(yè)男子網(wǎng)球巡回賽）和WTA（職業(yè)女子網(wǎng)球巡回賽）均采用（）制，但參加的賽事是四大滿貫賽事的話男子比賽則采用五盤三勝。

在尋找電臺的途中如發(fā)現(xiàn)耳機中音量變?nèi)?，?yīng)（）

在快速接近電臺的途中，隨著信號強度的不斷增加，需要經(jīng)常旋動音量旋鈕，每次旋轉(zhuǎn)應(yīng)將音量調(diào)在（）位置，以得到較好的方向性。

紅外線理療每次治療時間為（），每日1到2次，15至20次為一個療程。