A.健身鍛煉要秩序漸進
B.健康鍛煉要隨心所欲，想做就做
C.健康鍛煉要因人而宜，選擇適合自己情況的運動量
D.健身鍛煉要靈活多樣，不可千篇一律
E.運動前做好準(zhǔn)備工作，運動后做整理活動
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A.游泳
B.慢跑
C.散步
D.百米短跑
E.冷水浴
A.睡眠時，口鼻氣流暫停超過5秒
B.睡眠時，口鼻氣流暫停超過5次／小時
C.夜睡7小時，口鼻氣流暫停25次以上
D.睡眠時，口鼻氣流暫停超過10次／小時
E.夜眠7小時，口鼻氣流暫停35次以上
A.素食
B.生活無規(guī)律
C.平時缺乏體力鍛煉
D.藥物引起
E.排便敏感性減弱
A.早餐的飲食量應(yīng)占全天的25％，中餐占40％，晚餐占35％
B.晚餐吃得好一點，中午吃得飽一點，晚上吃得少一點
C.少量、多餐對老年人的健康有利
D.中午不食
E.在3次正餐之間，適當(dāng)增加1～2次
A.1g
B.5g
C.10g
D.15g
E.20g
最新試題
患者，女性，68歲，肥胖，血清甘油三酯、膽固醇長期升高，降脂藥效果不明顯，一次在趕乘公共汽車時，突然感覺胸下部悶緊，窒息感，停步后2～3分鐘后才緩解，此時應(yīng)首先考慮（）。
老年人皮膚瘙癢癥的處理正確的是（）。
治療骨質(zhì)疏松癥最佳的方案是（）。
李大爺因便秘向護士小王求助咨詢，小王隨即建議其服用果導(dǎo)片。小王的這種做法違背以下哪項用藥原則（）。
李老太太，65歲，喪偶，兒女均在國外，現(xiàn)獨居于家，近日因跌倒致股骨頸骨折臥床，感到孤獨，特別思念兒女、有自憐和無助的表述，不正確的護理方法是（）。
早期診斷骨質(zhì)疏松癥依靠（）。
預(yù)防卒中最首要的任務(wù)是（）。
患者，男，65歲，慢性咳嗽，咳白色黏液樣痰10年，每年冬季加重，查體：雙肺呼吸音略減低，右下肺可聞及少許濕性啰音；X線胸部正位像示肺紋理增強，則該病人最可能的診斷是（）。
關(guān)于單純收縮壓升高的高血壓，下列說法正確的是（）。
老年人皮膚瘙癢的最常見原因是（）。