A.各類放松性活動
B.高強度的抗阻運動
C.中低強度的有氧訓練
D.大肌群的動力性運動
E.較長時間的動力性運動
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A.鍛煉要持之以恒
B.不排斥藥物治療
C.合并冠心病時活動強度應偏小
D.運動時應考慮藥物對血管反應的影響
E.運動后血壓一般低于安靜水平,應及時撤除藥物,特別是2級以上的患者
A.3~7天內(nèi)
B.1周內(nèi)
C.1~2周內(nèi)
D.2周內(nèi)
E.2周~1個月內(nèi)
A.強調(diào)小肌群的靜力性運動
B.輕癥患者可以運動治療為主
C.適當?shù)倪\動治療可以減少藥物用量
D.Ⅱ級以上患者應在降壓藥基礎上進行運動治療
E.一定范圍內(nèi)的中小強度抗阻運動可產(chǎn)生良好的降壓作用
A.臨界性高血壓
B.繼發(fā)性高血壓
C.Ⅰ~Ⅱ期高血壓病
D.血壓位于正常高值者
E.部分病情穩(wěn)定的Ⅲ期高血壓患者
A.調(diào)整內(nèi)分泌
B.增加血容量
C.運動對舒張期高血壓有良好的作用
D.放松性訓練可提高迷走神經(jīng)系統(tǒng)張力
E.運動可使血管運動中樞發(fā)生適應性改變,平衡血壓在較低水平
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