單項(xiàng)選擇題老年人運(yùn)動(dòng)應(yīng)遵循的原則是（）

A.鍛煉過(guò)程加強(qiáng)心率監(jiān)測(cè)
B.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度要循序漸進(jìn)
C.堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的經(jīng)常性、系統(tǒng)性
D.不做突擊性的緊張運(yùn)動(dòng)
E.冬季下雪或大風(fēng)天氣也要堅(jiān)持到戶外活動(dòng)


你可能感興趣的試題

1.單項(xiàng)選擇題我國(guó)老年人的劃分標(biāo)準(zhǔn)是（）

A.50歲以上
B.55歲以上
C.60歲以上
D.65歲以上
E.70歲以上

2.單項(xiàng)選擇題關(guān)于癡呆的預(yù)防，下列敘述錯(cuò)誤的是（）

A.避免精神刺激，預(yù)防腦外傷、感染和中毒
B.勤于動(dòng)腦、注意智力訓(xùn)練，以延緩大腦老化
C.老年人多有行為異常，所以要少參加社會(huì)活動(dòng)
D.控制腦動(dòng)脈硬化的危險(xiǎn)因素
E.注意營(yíng)養(yǎng)保證足夠的維生素和蛋白質(zhì)

3.單項(xiàng)選擇題呼吸暫停指數(shù)（AI）是（）

A.7h睡眠內(nèi)的總呼吸暫停次數(shù)
B.每h呼吸暫停的平均次數(shù)
C.每次呼吸暫停時(shí)間除以10
D.總呼吸暫停次數(shù)除以30
E.呼吸暫停時(shí)間占總睡眠時(shí)間的百分?jǐn)?shù)

4.單項(xiàng)選擇題老年抑郁癥的臨床表現(xiàn)是（）

A.自我評(píng)價(jià)低
B.興趣喪失
C.睡眠障礙
D.性欲明顯降低
E.以上均是

5.單項(xiàng)選擇題對(duì)SAS患者的健康指導(dǎo)，下列說(shuō)法錯(cuò)誤的是（）

A.減肥
B.養(yǎng)成側(cè)臥睡眠的習(xí)慣
C.睡前避免服用安眠藥
D.嗜睡明顯的病人不宜上夜班
E.治療與本病有關(guān)的疾病