單項選擇題運動頻率是指每周鍛煉的次數(shù)。每周鍛煉幾次是最適宜的頻率。（）
A.1～2
B.4～5
C.3～4次
D.5～6
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1.單項選擇題以下哪種情況適宜進(jìn)行冷水?。ǎ?/a>
A.婦女月經(jīng)期
B.夏天
C.嚴(yán)重疾病患者
D.出大汗之后
2.單項選擇題在運動處方的實施過程中，每一次訓(xùn)練課都應(yīng)包括三個部分，不屬于這三個部分的是（）
A.準(zhǔn)備活動部分
B.整理活動部分
C.基本部分
D.教授知識部分
3.單項選擇題下面不屬于有氧鍛煉的主要運動項目有（）
A.健身走
B.百米賽跑
C.騎自行車
D.游泳
4.單項選擇題現(xiàn)代運動處方的運動形式包括三類，其中不包括（）
A.無氧運動項目
B.有氧耐力運動項目
C.伸展運動及健身操
D.力量性鍛煉
5.單項選擇題休閑體育根據(jù)參加者的身體狀態(tài)分類，其中不包括（）
A.觀賞性的活動（間接參與）
B.運動性的活動
C.相對安靜狀態(tài)的活動
D.競技性活動
最新試題
1887年（）開始舉行草地網(wǎng)球女子單打錦標(biāo)賽。
題型：單項選擇題
健身健美操比賽成套動作的評分為藝術(shù)分、完成分和（）
題型：單項選擇題
持80米波長接收機(jī)跑動時，持機(jī)手臂（）
題型：單項選擇題
80米波長測向機(jī)在接收到電臺后一般有（）個啞點。
題型：單項選擇題
在快速接近電臺的途中，隨著信號強(qiáng)度的不斷增加，需要經(jīng)常旋動音量旋鈕，每次旋轉(zhuǎn)應(yīng)將音量調(diào)在（）位置，以得到較好的方向性。
題型：單項選擇題
健美操運動可（）神經(jīng)調(diào)節(jié)過程。
題型：單項選擇題
以右手持80米波長無線電測向機(jī)為例，在測單向時要求面向任一響音面，拉出直立天線拇指按下單向按鈕，（）機(jī)身反復(fù)比較兩個響音面音量大小。
題型：單項選擇題
一般的ATP（職業(yè)男子網(wǎng)球巡回賽）和WTA（職業(yè)女子網(wǎng)球巡回賽）均采用（）制，但參加的賽事是四大滿貫賽事的話男子比賽則采用五盤三勝。
題型：單項選擇題
離電臺越近，測向機(jī)的音量（）
題型：單項選擇題
（）是國際上流行的一種運動方式，對于發(fā)展有氧耐力，提高心血管功能的效果較好。
題型：單項選擇題