單項(xiàng)選擇題對糖尿病人群進(jìn)行運(yùn)動干預(yù)時需要共同遵循的原則,不正確的說法是()。

A.方法上強(qiáng)調(diào)長時間低強(qiáng)度的有氧運(yùn)動和適量的阻力運(yùn)動相結(jié)合
B.不宜在饑餓時運(yùn)動,應(yīng)避開運(yùn)用降糖藥后的作用高峰期
C.餐后90分鐘運(yùn)動,降糖效果最好
D.為了鞏固運(yùn)動控制血糖的效果,更需要持之以恒
E.糖尿病人體質(zhì)較弱,不適宜進(jìn)行阻力運(yùn)動,即大肌肉群的運(yùn)動


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1.單項(xiàng)選擇題走步是糖尿病人最常用的運(yùn)動干預(yù)方式,但效果最差的是()。

A.漫步
B.中速走
C.快走
D.原地高抬腿踏步
E.配合對血壓、心率及能量監(jiān)測的醫(yī)療步行

2.單項(xiàng)選擇題對冠心病人群進(jìn)行運(yùn)動干預(yù)時需要共同遵循的原則,不正確的說法是()。

A.冠心病本身有猝死的風(fēng)險存在,運(yùn)動干預(yù)前最好能做心電圖平板試驗(yàn)
B.冠心病人多為中老年人,體能差異較大,特別要注重個別對待的原則
C.做好準(zhǔn)備活動和整理運(yùn)動,以增強(qiáng)機(jī)體的適應(yīng)能力
D.只要隨身攜帶常用急救藥品,就可以加大運(yùn)動量
E.循序漸進(jìn)、持之以恒、運(yùn)動量寧小勿大

3.單項(xiàng)選擇題冠心病人運(yùn)動時不需要去關(guān)注的問題是()。

A.運(yùn)動前后學(xué)會觀察脈搏的變化
B.運(yùn)動前不宜飽餐,運(yùn)動后應(yīng)休息半小時左右再進(jìn)餐
C.運(yùn)動后避免馬上用過熱或過涼的水洗澡,并避免飲酒吸煙
D.在寒冷和炎熱的季節(jié)要相對減小運(yùn)動量和降低運(yùn)動強(qiáng)度
E.怕別人笑話自己體力不如人,勉強(qiáng)保持與別人一樣的速度運(yùn)動

4.單項(xiàng)選擇題對于冠心病人群,當(dāng)運(yùn)動中出現(xiàn)憋氣、胸悶等不舒服的異常感覺時,正確的做法是()。

A.為了鍛煉身體的適應(yīng)能力,應(yīng)該咬牙堅持
B.稍作休息后繼續(xù)運(yùn)動
C.立即減少運(yùn)動量或馬上停下來,及時就診
D.為了不甘落后于同伴,加快節(jié)奏運(yùn)動
E.自服丹參滴丸等藥物后繼續(xù)運(yùn)動

5.單項(xiàng)選擇題以下不屬于停止吸煙后的戒斷癥狀表現(xiàn)是()。

A.煩躁不安
B.口干、咳嗽
C.體重減輕
D.注意力不能集中
E.吸煙渴求感