單一動作周期性的訓練手段可分為（）、（）。單一動作混合性的訓練手段可分為（）、（）。

一般地說，競技狀態(tài)具有（）和（）之分。

典型的淘汰賽賽制可分（）、（）制兩種。

按大小分類，運動負荷可分為（）、（）、（）和（）。

按訓練實施情況分類，可將訓練負荷分為（）與（）。

按負荷性質(zhì)分類，可將訓練負荷分為（）與（）。

根據(jù)模型中包含專項素質(zhì)因素的數(shù)量，專項素質(zhì)評價模型有（）與（）兩種類型。

程序訓練法的應(yīng)用過程是閉環(huán)式的控制過程，與模式訓練法不同的是：模式訓練法的控制依據(jù)是（），而程序訓練法的控制依據(jù)是（）。

常用運動心理狀態(tài)評價指標主要有（）等。

運動訓練的（）與（），人體生物適應(yīng)的（）與（），訓練效應(yīng)的（）與（），反映了優(yōu)秀運動員的培養(yǎng)是一項復(fù)雜而長期的系統(tǒng)工程。