單項選擇題根據(jù)近年來的相關(guān)報道,我國中小學學生耐力素質(zhì)已二十年來一直呈下降趨勢,為了改變現(xiàn)狀,必須采用下列哪項措施提高學生耐力素質(zhì)?()

A.堅持每天鍛煉1小時
B.體育課加大運動量
C.舉行長跑比賽
D.練跳繩


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冷水浴法是常見的體育保健及鍛煉的方法。

題型:判斷題

快速跑時,由于人體在大量缺氧條件下完成大強度的活動,其生理表現(xiàn)為有氧代謝,負有大量氧債,屬于“極限強度”運動。

題型:判斷題

起跑后的加速跑也叫疾跑,是從蹬離起跑器到()之間的一段跑程。

題型:單項選擇題

青少年身體發(fā)育屬于人生最旺盛的階段,所以,體育鍛煉的運動量和運動強度可以增大、增多。

題型:判斷題

青少年在12、13歲以后骨骼增長加快,而肌肉在15歲之后增長速度才逐漸加快,所以出現(xiàn)肌肉生長速度落后于骨骼生長的情況。

題型:判斷題

支撐跳躍對培養(yǎng)學生的()有著極其重要的作用。

題型:單項選擇題

體育與健康基礎(chǔ)知識課的內(nèi)容可因年級而異,根據(jù)學生的身心特點和興趣安排內(nèi)容與排列。

題型:判斷題

障礙跑是快速跑進中用不同的方法越過或通過各種障礙的一項運動,它包括越過水平障礙、垂直障礙、狹小支撐面障礙、狹小空間障礙、曲線障礙等多種形式。

題型:判斷題

體育與健康基礎(chǔ)知識課教學中應(yīng)注意教學方法選擇應(yīng)恰當,提問、舉例和演示都應(yīng)事先做好充分的準備。

題型:判斷題

體育與健康基礎(chǔ)知識課的教學設(shè)計是教師課的指導思想、目標、特點、重點、學生情況、()等簡要說明和分析。

題型:單項選擇題