多項選擇題關(guān)于彈拳易犯錯誤及糾正方法說法正確的是:().

A.肌肉未能放松,彈拳沒有速度,僵硬,糾正時,專門練習(xí)甩臂動作,由拳變掌,有利于肌肉放松;
B.先拉后彈,有預(yù)兆。糾正時放慢速度,面對鏡子練習(xí)改正;
C.手腕彎曲,不能力達(dá)拳面。糾正時,拳頭與前臂呈一條直線,以拳面進(jìn)攻;
D.動作幅度小,動作路線短,打擊力不夠。糾正時,盡量拉大動作幅度,延長動路線以加強(qiáng)殺傷力.


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2.多項選擇題關(guān)于鞭拳用法合理的有:().

A.雙方對峙時,先以左拳佯攻,繼而使用右鞭拳
B.對手左沖拳攻擊上盤時,躲閃其進(jìn)攻同進(jìn)反擊右鞭拳
C.對手連續(xù)追擊,在退守中突然轉(zhuǎn)身,以右鞭拳反擊其側(cè)面
D.左鞭腿進(jìn)攻接左鞭拳連擊

3.多項選擇題練習(xí)鞭拳時有哪些易犯錯誤?()

A.轉(zhuǎn)體停頓,動作不連貫
B.站立不穩(wěn),重心不好控制
C.前臂沒有外甩,形成址臂掄打,力點不準(zhǔn)
D.蹬地,轉(zhuǎn)髖,送肩不充分