散打比賽中，一名運(yùn)動員一天最多安排兩場比賽。

練習(xí)接腿摔時最重要的第一步是不能讓對方擊中自己。

用頭、肘、膝攻擊對方或迫使對方反關(guān)節(jié)的技法為禁用方法。

佯攻戰(zhàn)術(shù)的核心在于假動作要逼真，在轉(zhuǎn)換成真實動作的時候不能猶豫且一定要果斷。

在散打比賽過程中，雙方相互摟抱時，互打互擊，不需要暫停比賽。

反擊時注意格擋對方進(jìn)攻動作，避免失分，進(jìn)行合理有效的格擋反擊。

當(dāng)場上裁判員并沒有發(fā)出“?！钡目诹?，可以運(yùn)用（），使對方措手不及。

武術(shù)散打防守技術(shù)要求“防守面大”，是指在實戰(zhàn)過程中要防一片，不要防一點，通過以橫防直、（）等方法，盡量提高防守的成功率。

臺邊戰(zhàn)術(shù)的形式可以分為逼打下臺和牽引下臺兩種。

為了站得更穩(wěn)，實戰(zhàn)姿勢重心應(yīng)盡可能的低。