進行長期的核心力量訓(xùn)練，能使運動員在比賽中更好的保持身體的平衡。

散打比賽雙方?jīng)]有固定的動作順序，而是根據(jù)對方的技擊動作隨機變化，抓住對方的弱點（）、較技。

在做拳腿摔組合技術(shù)的時候下潛抱摔可以抱單腿也可以抱雙腿。

武術(shù)散打具有（）、培養(yǎng)競爭意識、鍛煉意志、發(fā)展心智的功能價值。

當(dāng)我方比分絕對劣勢時，且比賽時間所剩不多，可以使用哪種戰(zhàn)術(shù)扭轉(zhuǎn)戰(zhàn)局，反敗為勝？（）

對散打“左貫拳”技術(shù)說明正確的是（）。

練習(xí)接腿摔時最重要的第一步是不能讓對方擊中自己。

反擊時注意格擋對方進攻動作，避免失分，進行合理有效的格擋反擊。

空擊練習(xí)是不設(shè)置任何輔助條件而徒手進行的練習(xí)。

要快速地完成散打攻防技術(shù)，肌肉力量是基礎(chǔ)，正確掌握用力技法是關(guān)鍵，避免動作的“（）”是根本。