問答題簡述人體基本運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作形式,試舉例說明。

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1.多項(xiàng)選擇題根據(jù)平衡的穩(wěn)定程度,可以將人體的平衡分為:()

A.穩(wěn)定平衡
B.有限穩(wěn)定平衡
C.不穩(wěn)定平衡
D.隨遇平衡

2.多項(xiàng)選擇題運(yùn)動(dòng)的規(guī)律或特征可以用以下哪些方法來描述()

A.表格法
B.圖示法
C.公式法
D.統(tǒng)計(jì)法

3.多項(xiàng)選擇題下列與跑步有關(guān)的說法中,正確的是:()

A.較小的著地距離可增大著地角,減少阻力作用,有利于跑速的發(fā)揮。
B.較小的著地距離可減小著地角,減少阻力作用,有利于跑速的發(fā)揮。
C.較長的緩沖時(shí)間可以增大膝關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍,減小后蹬角,從而提高蹬地效率。
D.較長的緩沖時(shí)間可以增大膝關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍,增大后蹬角,從而提高蹬地效率。

4.多項(xiàng)選擇題緩沖動(dòng)作對運(yùn)動(dòng)員可起到良好的保護(hù)作用,以下說法“不正確”的是()。

A.緩沖減小了運(yùn)動(dòng)員所受外力的沖量。
B.延長了作用時(shí)間,減小了人體動(dòng)量的變化量。
C.延長了作用時(shí)間,減小了人體所獲得的沖量。
D.延長了作用時(shí)間,減小了人體所受的沖擊力。

5.多項(xiàng)選擇題下列說法正確的是:()

A.根據(jù)肌肉活動(dòng)的順序性原理,大關(guān)節(jié)肌肉首先活動(dòng)有利于速度的迅速提升。
B.緩沖動(dòng)作通過延長力的作用時(shí)間來降低沖量
C.緩沖動(dòng)作通過延長力的作用時(shí)間來降低沖力
D.緩沖動(dòng)作可為后繼動(dòng)作提供適宜的空間和時(shí)間以及各關(guān)節(jié)肌肉適宜的發(fā)力條件