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踝關(guān)節(jié)中足的內(nèi)翻肌群力量大于外翻肌群的力量。
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加強(qiáng)伸肌力量和柔韌性練習(xí)是預(yù)防肌肉拉傷的有效措施。
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短跑運(yùn)動員肌肉拉傷最為常見的是小腿三頭肌。
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