田徑三級跳遠(yuǎn)中，三跳的距離比例大致為（）。

田徑投擲標(biāo)槍時，引槍動作應(yīng)（）。

田徑三級跳遠(yuǎn)中，第一跳的技術(shù)要點是（）。

田徑跨欄跑時，過欄時擺動腿的動作是（）。

田徑投擲項目中，出手速度與（）有關(guān)。

田徑中長跑途中跑時，腳著地的方式通常是（）。

田徑中，提高短跑起跑反應(yīng)速度的訓(xùn)練方法有（）。

田徑短跑的沖刺階段，頭部應(yīng)（）。

田徑比賽中，下列哪種情況屬于犯規(guī)（）？

田徑跨欄跑中，起跨點距欄架的距離約為（）。