是在助跑以后沿直線連續(xù)進行三次跳躍的一項運動，其中第一跳為單足跳、第二跳為跨步跳、第三跳用雙腳落入沙坑內(nèi)。

人體通過助跑、起跳后在桿上成俯臥姿勢越過橫桿的方法叫俯臥式跳高。

人體通過助跑、起跳以背對橫桿的姿勢越過橫桿的方法叫背越式跳高。

是單手持球置于鎖骨窩處，站立在投擲圈的后部，經(jīng)過滑步，用全身的力量和最快的出手速度，把鉛球推出可能獲得遠度的投擲項目。

是指用田徑運動項目作為手段，進行身體鍛煉，達到增強體質和提高健康水平目的的過程。