墊球的力量只來自于手臂。

傳、墊球中保持更好的人球關(guān)系是將球保持在身體的縱軸方向。

單手的球感練習(xí)鍛煉的是自己眼睛跟球的能力。

如果采用五局三勝制：當(dāng)3：0或3：1時，勝隊積分（），負(fù)隊積0分；當(dāng)3：2時，勝隊積分（），負(fù)隊積1分。

“三人接發(fā)球及其進(jìn)攻陣形”站位中，二傳在前排時，有（）站位。

發(fā)球拋球應(yīng)拋得越高越好。

自由人在前排時只能采用墊球方式擊球。

二傳跑動路線中最難的是向前跑。

扣球時等球下落到合適的高度再發(fā)力擊球是正確的。

為了提高背傳球的隱蔽性，背傳球時身體盡量后仰。