以下哪句武術諺語表達了腰部訓練的重要意義？（）

以下著作的巨大成功是與作品有意識地對武術的刻畫與表現(xiàn)分不開的有（）。

在練習點劍時應注意力達劍的（）。

表現(xiàn)腿部的柔韌性、靈活性和力量等素質的基本功是（）。

良好的社會適應能力，主要是指人際關系，一個人能否積極和諧地與他人相處。

（）比武，是在搭起的木柱臺子上進行，上臺比武稱為“露臺爭交”。

“硬拉弓馬步側擊”動作中的馬步要求是（）。

（）年上海體育學院設立第1個武術碩士學位點，標志著武術學科的實體正式形成。

少林連環(huán)拳完整套路中包含的步型有（）。

二十四式太極拳主要步型有（）。