單項(xiàng)選擇題健美運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽,男子動(dòng)作造型有七個(gè)。下面()不是規(guī)定動(dòng)作。

A.前展肱二頭肌
B.側(cè)展胸大肌
C.前展腿部肌肉


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2.單項(xiàng)選擇題健美訓(xùn)練中,肌肉練習(xí)安排的順序一般規(guī)律()

A.先大肌肉群,后小肌肉群
B.先軀干、后四肢,由外而內(nèi)
C.先四肢、后軀干,由內(nèi)而外

3.單項(xiàng)選擇題健美訓(xùn)練的主要內(nèi)容,不包括()方面。

A.養(yǎng)生健體
B.體療康復(fù)
C.增肌塑型

4.單項(xiàng)選擇題增粗肌肉體積的訓(xùn)練應(yīng)該是()的訓(xùn)練。

A.超級(jí)組數(shù)為主的負(fù)荷訓(xùn)練
B.最大強(qiáng)度為主的訓(xùn)練
C.最大重量為主的訓(xùn)練

5.單項(xiàng)選擇題在肌肉訓(xùn)練過(guò)程中,人體(),才能體會(huì)到超負(fù)荷超補(bǔ)償。

A.肌肉發(fā)痛
B.肌肉發(fā)脹力竭
C.肌肉發(fā)麻

最新試題

原地測(cè)向松開單向開關(guān)時(shí),接收任一電臺(tái)都會(huì)有()個(gè)響音面。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

下列哪種動(dòng)作屬于并步類步伐()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

啦啦操手位中:“上V”動(dòng)作,手臂向上()角,大拳眼朝前。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

踏板操步伐中:()右腳向右邁出一步,左腳向右邁出一步,并交叉于右腳之后,右腳再向右邁出一步;左腳并于右腳。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

一般的ATP(職業(yè)男子網(wǎng)球巡回賽)和WTA(職業(yè)女子網(wǎng)球巡回賽)均采用()制,但參加的賽事是四大滿貫賽事的話男子比賽則采用五盤三勝。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

在快速接近電臺(tái)的途中,隨著信號(hào)強(qiáng)度的不斷增加,需要經(jīng)常旋動(dòng)音量旋鈕,每次旋轉(zhuǎn)應(yīng)將音量調(diào)在()位置,以得到較好的方向性。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

持80米波長(zhǎng)接收機(jī)跑動(dòng)時(shí),持機(jī)手臂()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

在19世紀(jì)90年代(),網(wǎng)球進(jìn)入了初步發(fā)展階段,許多國(guó)家和地區(qū)組織了網(wǎng)球協(xié)會(huì),并定期舉行比賽。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

啦啦操手位:()手位,兩大臂緊緊靠近身體兩側(cè),小臂迅速收回到身體前方,兩拳頭緊緊靠近,拳心相對(duì),小拳眼朝前。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

80米波長(zhǎng)測(cè)向機(jī)在接收到電臺(tái)后一般有()個(gè)啞點(diǎn)。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題